Cara Benar Merawat Rambut Pria Agar Tetap Sehat
cara merawat rambut pria |
Merawat kesehatan rambut pada pria mungkin bagi sebagian besar bukanlah hal yang penting dan utama, sehingga mengakibatkan seringnya masalah yang terjadi pada rambut. Padahal dengan menjaga dan merawat rambut dengan benar akan banyak manfaat yang bisa didapatkan, salah satunya dalam menunjang penampilan yang terbaik. Karena tentu akan malu jika tampilan tubuh yang baik ternyata memiliki banyak ketombe atau rambut yang rontok. Dari itu menjadi penting mengetahui bagaimana cara merawat rambut pria secara benar agar kesehatannya tetap terjaga.
Sebagai cara mudah dalam merawat rambut pria berikut ini ada cara merawat rambut pria yang bisa dilakukan dengan mudah.
cara merawat rambut pria |
- Kurangi konsumsi garam. Konsumsi garam yang berlebih bisa menyebabkan adanya masalah pada rambut. Salah satunya yaitu bisa membuat rambut menjadi mudah rontok, rambut yang kering, dan yang lainnya. Dari itu untuk konsumsi garam lakukan secukupnya saja dan tidak berlebihan.
- Konsumsi suplemen alami rambut. Suplemen alami rambut bisa didapatkan dari berbagai makanan atau buah-buahan segar yang memiliki nutrisi penting untuk kesehatan rambut. Tidak lupa juga mengkonsumsi vitamin tambahan yang bisa membuat kesehatan rambut tetap terjaga.
- Lakukan olahraga. Selain baik untuk kesehatan tubuh, melakukan olahraga secara rutin juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan rambut. Dengan olahraga bisa mempercepat akan regenerasi dalam sel-sela atau cabang rambut yang mengalami kerusakan. Selain itu melakukan olahraga secara rutin juga bisa memperlancar akan nutrisi penting bagi rambut.
- Lindungi rambut dari sinar matahari siang hari. Sinar matahari memang salah satu sumber utama dalam kehidupan yang lebih baik. Akan tetapi saat sinar matahari di siang hari justru bisa membahayakan untuk kesehatan rambut. Rambut yang terkena sinar matahari bisa membuat pori-pori mengeluarkan keringat pada kulit kepala sehaingga mengundang debu dan kotoran lainnya pada rambut. Untuk itu menjadi penting menjaga rambut dari sengatan sinar matahari secara langsung.
- Membilas rambut. Membilas rambut secara teratur juga bisa menjaga akan kesehatan rambut, apalagi saat rambut kotor terkena debu atau kotoran lainnya. Untuk itu membilasnya menjadi sangat penting sebagai cara menjaga kesehatan rambut dengan menggunakan shampo terbaik yaitu shampo Clear.